用 AgentOS 构建你的竞争力（一人公司/副业）#Mixlab AgentOS 知识+能力体系进阶训练营N26

告别被动回答，迎接主动执行

AgentOS 能力体系训练营

📍 背景：

OpenClaw 带来的范式转移——主动式 Agent 时代已来

过去两年，我们习惯了与 AI 的交互方式：你输入指令，AI 给出回答。这种「一问一答」的被动模式，虽然提升了单点效率，但你依然是整个工作流中的瓶颈——你不发问，AI 就罢工；你不在线，工作就停滞。

直到OpenClaw的出现，撕开了 AI 应用的一道新口子，将我们正式推向了「主动式 Agent（Proactive Agent）」时代。

这不是另一次简单的模型升级，而是执行逻辑的重构。基于 OpenClaw 等底层框架，Agent 不再是挂在网页上的聊天框，而是变成了能够全天候运行、具备定时任务配置、能自主感知触发器并调用工具链（Skills & Claude Code）的数字员工。

它们可以在你睡觉时自动抓取情报、处理数据、执行判断，并在清晨将结构化的成果推送到你的面前。

AI 终于从「听令行事的顾问」，变成了「主动担责的执行者」。

📍 破局：

为什么一人公司必须构建自己的 AgentOS？

当工具变得主动且极其强大时，人与人的竞争就不再是「谁的 Prompt 写得好」，而是谁能构建出一个自动化运转的超级系统。

孤立的 Agent 只是玩具，把情报收集、上下文解析、自动化执行和对外服务化串联起来的系统，才是你的核心资产。这就是AgentOS（智能体操作系统）。

构建自己的 AgentOS，意味着：

1. 拥有护城河

   ：将你的行业 Know-how、评判标准封装进系统，让机器拥有你的「世界观」。

2. 实现业务解耦

   ：从亲自下场做业务，变成「指挥 Agent 团队做业务」。

3. 一人公司终局

   ：用系统的算力替代人力的堆叠，真正让「一人公司」或「超级副业」拥有团队级的产出和复利能力。

为了帮你跨越从「概念」到「系统落地」的鸿沟，我们特别设计了本训练营，由两位跨学科导师，从技术底层到商业应用，带你亲手搭建属于自己的 AgentOS。

👥 跨学科双导师阵容：

技术底座 × 商业系统

构建 AgentOS 需要极客的工程能力，也需要商业操盘手的系统思维。本次训练营采用双导师配置，全程为你保驾护航：

两位跨学科背景引路人

Shadow

3本Vibe Coding书籍作者

程序员、设计师、连续创业者，Mixlab社区创始人，毕业于上海交通大学、同济大学，蚂蚁集团高级前端架构师，负责服务日活上亿用户的支付宝智能UI引擎，数字人创新项目

薛志荣

3本Vibe Coding书籍作者

《AI改变设计》、《前瞻交互》、《写给设计师的技术书》、《智能座舱HMI设计》等书籍作者。前华为人机交互实验室高级工程师、小鹏资深交互设计师、百度高级交互设计师。

线上训练营时间：

3月31号-4月22号 晚上 20:00-21:30

价格：

5000元/人（团购，有更多优惠）

3/21之前：2999（6折）

3/22-3/26：3999（8折）

3/27-3/30 ：5000元（恢复原价）

Mixlab AgentOS 知识+能力体系训练营大纲

• 用 AgentOS 构建你的竞争力（一人公司/副业）

• 共 4 周 · 5节直播课 + 4次答疑 + 1场 Demo Day

训练营结构总览

第1-2周（冲刺期） 第3-4周（落地期） ───────────────── ───────────────── 直播课 × 5节 答疑 × 4次 知识专项（录播）配合 Demo Day × 1场 课前立项 → 1v1辅导

录播专项（知识体系）

学员在上直播课前按需自学，专项是打基础，直播课是能力应用。

开营前准备

学员任务

• 填写「项目立项表」：我要解决什么问题 / 我的一人公司(或副业)形态是什么

• 完成OpenClaw 专项录播学习

• 老师 1 对 1 校对立项，给出聚焦建议

立项表参考维度

1. 你目前最耗时的重复性工作是什么？

2. 你希望自动化或增强的核心业务场景？

3. 你已有的工具栈（是否已用 Claude Code / OpenClaw / Cursor）？

4. 预期 Demo Day 展示什么成果？

第一周：冲刺期（直播课 1-3）

第1节｜一人公司的终局图

目标：建立认知锚点，建立全局认知地图

内容：

• 什么是"一人公司系统"：不是一个人做所有事，而是你指挥 Agent 团队

• 核心飞轮：情报 → 判断 → 执行 → 服务化 → 复利

• 完整系统架构图

• 四周路线图：每节解锁拼图

录播配合：OpenClaw 专项

课后任务：对照架构图，在立项表中标注"我现在卡在哪一环"

第2节｜情报系统：看见别人看不见的

目标：学员能为自己的领域设计一套信息差采集体系

内容：

• 为什么情报是一人公司的核心资产

• 情报系统三层架构：信号源 → 过滤器 → 触发器

• 用 Claude Code 搭建自动情报管道

• 案例演示：内容创作者 / 产品经理 / 独立咨询师的情报系统长什么样

录播配合：Claude Code 专项

课后任务：为自己的项目列出 5 个核心信号源，搭出第一条情报管道

第3节｜上下文工程：信息变判断

目标：能把采集到的情报，转化成可执行的判断和行动指令

内容：

• 上下文工程是什么：不是 Prompt，是"喂给 Agent 的完整世界观"

• 结构化上下文的四要素：背景 / 目标 / 约束 / 成果定义

• 如何用 Skills 封装你的判断逻辑

• 实战：学员带自己的情报数据，实战跑上下文工程流程

录播配合：Skills 专项

课后任务：为自己的核心场景写一份结构化上下文模板

第二周：冲刺期（直播课 4-5）

第4节｜自动化执行：让 Agent 真正跑起来

目标：能定义清楚边界和成果，驾驭 Agent 完成复杂任务

内容：

• 自动化的两个陷阱：太宽（失控）/ 太窄（没用）

• 如何定义边界：输入 / 输出 / 异常处理

• 如何定义成果：可验证 / 可度量 / 可复现

• OpenClaw 定时任务 + Claude Code 协作模式

• 案例：一个完整的自动化工作流拆解

录播配合：AgentOS 专项

课后任务：为自己的项目设计一个自动化场景，明确边界和成果定义

第5节｜对外服务化：你的系统如何被使用

目标：能把自己搭的 Agent 系统封装成可被工具调用的服务

内容：

• 为什么要服务化：从"我用"到"别人用 / 工具调用"

• Agent → API 的封装思路（AI Studio 案例）

• GUI 管理面板的设计逻辑：你需要看见什么、控制什么

• 不同学员项目的服务化路径选择（内部工具 / 对外产品 / 企业交付）

录播配合：AgentOS 专项

课后任务：为自己的系统设计服务化方案，准备 Demo Day 展示内容

第三周：落地期（答疑 1-2）

答疑1｜情报系统 × 项目落地

• 学员提交情报系统搭建进展

• 共性问题集中讲解

• 学员项目逐一快速点评

• 重点卡点深度拆解

答疑2｜上下文工程 × 项目落地

• 学员提交上下文模板草稿

• 共性 Prompt 结构问题讲解

• 优秀案例展示 + 点评

• 学员提问 + 调试

第四周：落地期（答疑 3-4 + Demo Day）

答疑3｜自动化执行 × 项目落地

• 学员提交自动化场景设计文档

• 边界定义常见错误讲解

• AgentOS 构建踩坑经验分享

• 学员项目点评 + 答疑

答疑4｜服务化 × 综合答疑

• Demo Day 准备指导

• 服务化方案点评

• 综合问题答疑

• Demo Day 预演

Demo Day｜一人公司系统成果展示

每位学员展示自己搭建的系统，是课程最重要的仪式感节点

流程：

1. 开场
2. 学员展示

• 我的项目是什么 / 解决什么问题

• 系统架构（情报 → 判断 → 执行 → 服务化 各环节）

• 现场演示关键功能

• 下一步计划

• 互相点评
• 讲师总结
• 结营仪式

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